“La satisfacción florece en la aceptación del presente, sin aferrarse al pasado ni anhelar el futuro.”

Nuestra mente a menudo deambula, buscando la felicidad en lo que fue o en lo que podría ser. El verdadero bienestar se ancla en el aquí y ahora, en la apreciación serena de lo que existe.

Piensa en una hoja que se desliza suavemente por la corriente de un río. No se resiste, simplemente fluye con el movimiento. Esa aceptación del curso natural de las cosas, sin apegarse a lo que ya pasó ni proyectar ansiosamente hacia adelante, es la clave para experimentar un gozo constante y una profunda paz.