“El éxtasis se encuentra en la disolución del yo en el vasto océano del ahora.”

El éxtasis, esa dicha desbordante, a menudo ocurre cuando trascendemos nuestra auto-importancia y nos fundimos con la experiencia presente, sin juicios ni expectativas.

Piensa en cómo una gota de agua se pierde y se convierte en parte del vasto océano. Al soltar el control y la autocrítica, al estar plenamente inmersos en el momento, experimentamos una conexión profunda y un bienestar expansivo.