“La placidez es el arte de encontrar la calma en el torbellino.”

La placidez no es la ausencia de problemas, sino la capacidad de mantener un centro de calma en medio de las dificultades. Es como un remanso de paz dentro de un río caudaloso. Aprender a respirar profundamente, a centrarse en el presente y a aceptar lo que no se puede cambiar, nos permite cultivar esta serenidad interna.

Encuentra tu remanso interior, y el torbellino exterior perderá su poder.