“La alegría es el arte de encontrar luz incluso en los rincones más sombríos.”

La alegría no niega la existencia de la oscuridad, sino que ilumina los rincones que a menudo pasamos por alto. Es la capacidad de buscar y encontrar destellos de esperanza y positividad, incluso en medio de las adversidades.

Piensa en una luciérnaga que, en la noche más profunda, emite su propia luz. No busca apagar la oscuridad, sino ser un punto de referencia brillante. Cultivar esta habilidad de discernir y magnificar lo positivo es un acto poderoso de autogestión emocional.