Felicidad
“El deleite se cultiva en la atención plena a lo que es.”
Observa cómo un niño se maravilla ante una mariposa, completamente absorto en el momento. Esa misma capacidad de presencia, de enfocarnos sin juicios en la experiencia actual, es la semilla del placer genuino. Dejar que el tiempo se detenga en la simple apreciación de lo que nos rodea.
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- “Un matiz de gozo reside en la generosidad desinteresada.”
- “El bienestar se cimienta en la armonía entre el ser y el hacer.”