Felicidad
“El bienestar se construye ladrillo a ladrillo, con actos de bondad hacia ti mismo y hacia los demás.”
Piensa en tu bienestar como una casa. Cada acto de autocompasión, cada gesto de amabilidad hacia otro, es un ladrillo que colocas para fortificarla. La construcción es gradual, pero el resultado es un refugio de paz y contento.
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- “La verdadera dicha reside en la danza interna de los pequeños gozos cotidianos.”
- “Cultiva la gratitud y florecerá un jardín de bienestar en tu alma.”