“El bienestar se cultiva en el terreno fértil de la autocompasión y la paciencia.”

Imagínate cuidando una planta delicada. Requiere ternura, comprensión cuando tropieza y tiempo para crecer. De igual modo, nuestro bienestar se fortalece cuando nos tratamos con la misma amabilidad que ofreceríamos a un amigo querido. La paciencia con nuestro propio proceso de desarrollo es esencial para que florezca la serenidad.