“La placidez no reside en la ausencia de tormentas, sino en aprender a navegar el oleaje.”

Esta es una invitación a la resiliencia. La placidez genuina no significa vivir en un mar de calma perpetua, una fantasía inalcanzable. Las adversidades son inherentes a la vida, como las tormentas que inevitablemente surcan el océano de nuestra existencia.

La clave para encontrar nuestro bienestar, según esta idea, radica en desarrollar las habilidades de navegación. Aprender a ajustar las velas ante el viento, a leer las corrientes, a mantener el rumbo incluso cuando las olas son altas, nos permite experimentar una forma de placer profundo: el de la maestría sobre nuestras circunstancias, no la evasión de ellas.