“Cultiva el gozo en el presente, pues es el único tiempo que posees verdaderamente.”

El gozo no es una espera, sino una acción. Anclarte en el momento presente, saborear cada instante con atención plena, es la forma más segura de experimentar el gozo. Piensa en el presente como un cofre precioso que se te ha confiado; ábrelo, explora su contenido y encontrarás todas las riquezas que necesitas para ser feliz.