“El gozo auténtico es la semilla que germina en la gratitud por lo que ya se tiene.”

Enfoca tu energía en apreciar lo presente y verás florecer la felicidad.

Piensa en un jardín donde el jardinero se dedica a cuidar las plantas existentes en lugar de anhelar las que aún no han brotado. La gratitud es ese cuidado. Al cultivar un aprecio profundo por lo que poseemos, desde las cosas materiales hasta las relaciones y las experiencias, se siembra la semilla del gozo. La satisfacción que surge de esta apreciación es la tierra fértil para la dicha. Es un placer que se auto-sostiene.

Este enfoque cultiva un bienestar duradero.