Felicidad
“El placer se esconde en el simple acto de respirar plenamente el ahora.”
El presente es un regalo que a menudo damos por sentado. Tomar consciencia de cada inhalación y exhalación, del aire que llena tus pulmones, es una fuente de placer profundo. Es como sentir el sol en tu piel en un día fresco; una sensación simple pero intensamente gratificante.
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