“El gozo es el regalo de la presencia, un tesoro encontrado en el aquí y ahora.”

A menudo, nuestra mente viaja al pasado o al futuro, perdiéndose la oportunidad de experimentar la dicha presente. El gozo verdadero se revela cuando anclamos nuestra atención en el instante actual, como un explorador que descubre una joya incalculable. Es vivir plenamente el momento, encontrando un placer profundo en la simple experiencia de estar vivo.