“La plácidez es el remanso donde las aguas turbulentas del día encuentran su calma.”

La plácidez, esa sensación de paz y tranquilidad, no niega la existencia de desafíos, sino que ofrece un espacio interior de serenidad para enfrentarlos.

Piensa en un río caudaloso que, tras pasar por rápidos y cascadas, llega a un remanso. Las aguas, aunque antes agitadas, aquí encuentran la calma. De manera similar, nuestra mente puede aprender a crear esos remansos internos, lugares de quietud donde podemos procesar las experiencias del día sin ser arrastrados por la ansiedad. Es un estado de bienestar sereno.