“La satisfacción es el jardín interior que florece cuando se riega con auto-compasión.”

Tratarnos con la misma amabilidad y comprensión que ofreceríamos a un amigo en dificultades es esencial para cultivar la felicidad.

Cuando aceptamos nuestras limitaciones y nos perdonamos nuestros errores, permitimos que broten las flores del bienestar y la paz interior.

Es un acto de amor propio que nutre profundamente nuestro gozo.