“La solvencia emocional es el tesoro que nos permite disfrutar de la vida.”

Tener una sólida salud emocional, la capacidad de gestionar nuestras emociones y de recuperarnos de las adversidades, es fundamental para experimentar la felicidad. No se trata de evitar el dolor, sino de tener las herramientas para transitarlo sin que nos consuma. Piensa en un árbol con raíces profundas que puede resistir fuertes vientos; esas raíces son nuestra resiliencia y fortaleza interior. La solvencia emocional nos dota de la capacidad de encontrar placer y bienestar incluso en circunstancias desafiantes.