“La placidez se arraiga en la quietud del presente, liberándose de la ansiedad del futuro.”

La ansiedad por lo que vendrá nos roba la paz del ahora. La verdadera placidez se encuentra al anclar nuestra atención en el momento presente, permitiendo que la calma florezca.

Imagina estar en un barco en medio del mar. Si te enfocas solo en la orilla distante, la travesía puede ser angustiante. Pero si aprecias la brisa, la vastedad del océano y la seguridad del barco, encontrarás placidez en el viaje mismo, sin importar cuán lejos esté el destino.