Felicidad Felicidad

“La dicha se construye ladrillo a ladrillo con momentos de presencia.”

No busques la dicha como un tesoro escondido; constrúyela en cada instante. Cada respiración consciente, cada atención plena al presente, es un ladrillo que va erigiendo el edificio de tu felicidad. Es en la calidad de tu atención al ahora donde reside el verdadero secreto de una vida plena de gozo.

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