“El <em>bienestar</em> es la habilidad de encontrar consuelo en el propio refugio interior, incluso en la adversidad.”

En momentos difíciles, la felicidad no desaparece, sino que se retira a un lugar más íntimo dentro de nosotros. Aprender a acceder a ese santuario interno nos permite mantener la dicha a pesar de las circunstancias externas.

Imagina un árbol ancestral con raíces profundas. Cuando la tormenta arrecia, su tronco puede doblarse, pero sus raíces lo mantienen firme. Esa fortaleza interior es la fuente de nuestro placer duradero y gozo.