Felicidad
“El bienestar se construye con los ladrillos de la aceptación y el mortero de la auto-compasión.”
Así como se erige un edificio sólido, nuestro bienestar se fortalece al aceptar nuestras fortalezas y debilidades, y al tratarnos con la misma amabilidad que ofreceríamos a un amigo. Estos pilares nos brindan estabilidad emocional.
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- “El gozo no se encuentra en la cumbre de la montaña, sino en el esfuerzo del ascenso.”
- “La dicha es la quietud que habita entre dos latidos, un espacio de ser puro.”