“En la serenidad del instante presente, el alma encuentra su más dulce reposo.”

Muchas veces, nuestra mente se afana en el pasado o se proyecta en el futuro, perdiendo la riqueza del "ahora". La serenidad no es la ausencia de problemas, sino la capacidad de estar en paz con lo que está sucediendo en este mismo momento. Es como sentarse tranquilamente junto a un río, observando su fluir sin intentar detenerlo ni apresurarlo, simplemente apreciando su movimiento constante.