“El bienestar es la quietud del espíritu que se manifiesta cuando dejamos de luchar contra la corriente y aprendemos a fluir.”

En lugar de luchar contra las corrientes de la vida, como un náufrago contra el mar, el bienestar nos enseña el arte de adaptarnos y fluir. Es esa calma interior que se instala cuando dejamos de resistirnos a lo que no podemos controlar y aprendemos a navegar las circunstancias con gracia y aceptación. Es como un río que encuentra su curso, serpenteando con paciencia hacia el océano, encontrando su serenidad en el movimiento.