Felicidad
“El gozo es un músculo que se fortalece con el ejercicio de la consciencia.”
Al igual que un atleta entrena su cuerpo, debemos ejercitar nuestra capacidad de percibir la felicidad. Estar presentes en cada instante, notar los detalles, es la gimnasia que tonifica nuestro espíritu y nos hace más receptivos al bienestar.
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- “Despierta la maravilla de la dicha en cada amanecer, como si fueras un explorador de lo desconocido.”