Felicidad
“El bienestar es el arte de encontrar la serenidad en el torbellino.”
Como un navegante experto que encuentra calma en medio de una tormenta, el bienestar reside en nuestra capacidad para mantener la paz interior. No se trata de evitar las dificultades, sino de desarrollar la resiliencia, de anclarnos en nuestra fortaleza interior para navegar las adversidades con ecuanimidad.
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- “La alegría es el compás que marca el ritmo de un corazón agradecido.”