“La vitalidad es el vehículo del gozo expandido.”

Cuando nuestro cuerpo y mente están nutridos y energizados, somos más receptivos a las experiencias placenteras y capaces de generar nuestra propia dicha.

Piensa en un motor bien lubricado y cargado de combustible. Puede recorrer largas distancias con eficiencia y potencia. Del mismo modo, una vitalidad cuidada nos permite experimentar la plenitud del gozo en toda su magnitud.