Felicidad Felicidad

“El bienestar es la arquitectura invisible que construyes con ladrillos de autocompasión.”

Somos nuestros propios arquitectos. Cada vez que te tratas con amabilidad ante un error, cada vez que te permites descansar cuando el cuerpo lo pide, estás añadiendo un nuevo ladrillo a esa estructura de bienestar duradero. La rigidez y la autocrítica debilitan los cimientos.

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