Felicidad Felicidad

“La alegría verdadera es un jardín interior que florece cuando permitimos que la autocompasión riegue sus raíces.”

Cultivar la compasión hacia uno mismo es fundamental. Imagina que tu interior es un jardín que necesita cuidado; la autocrítica es una sequía, mientras que la autocompasión es la lluvia suave que permite que las flores del gozo y la aceptación broten. Es un acto de ternura que libera el alma.

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