“El bienestar se construye en los cimientos de la auto-compasión y el auto-respeto.”
Al igual que un arquitecto cuida los cimientos para que el edificio sea sólido, debemos nutrir nuestra relación con nosotros mismos. La compasión y el respeto son los pilares de un bienestar duradero.
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- “El gozo se multiplica cuando se comparte como un pan en un banquete de vida.”
- “La dicha no es una meta, sino el eco de pasos bien dados.”
- “El gozo florece en el jardín del presente.”
- “La serenidad es el velero que surca las aguas de la vida con placidez.”