“No busques el placer, invítalo con la presencia.”

El placer, esa chispa de bienestar, a menudo se nos escapa cuando lo perseguimos con avidez. Pero si aprendemos a estar plenamente presentes en el ahora, si abrimos nuestros sentidos a las maravillas cotidianas, es más probable que el placer nos encuentre. Es como esperar un pajarito en tu mano; si te quedas quieto y ofreces una semilla de atención, es más probable que se acerque. La presencia es la mejor invitación.