“El éxtasis reside en la conexión vibrante con el instante presente.”

El éxtasis, ese instante de dicha suprema, no se esconde en el futuro ni se lamenta en el pasado. Su morada es el ahora, la vibrante conexión con lo que está sucediendo en este preciso momento.

Cuando logramos sumergirnos completamente en una actividad, una conversación o una sensación, sin distracciones ni juicios, experimentamos una fusión con la vida misma. Es como ser uno con el ritmo de la música que escuchamos, perdiendo la noción del tiempo y el espacio.