“El gozo florece cuando regamos el jardín de nuestra alma con auto-compasión.”

Cultivar el gozo es un acto de amor propio; requiere regar con paciencia y entendimiento las semillas de nuestro propio ser.

Es comparable a un jardinero que cuida con esmero cada planta, incluso cuando alguna muestra alguna imperfección. Al practicar la auto-compasión, permitimos que el bienestar germine desde dentro, creando un paisaje interior de plena satisfacción.