“El bienestar no se persigue, se cultiva en el huerto de la autoconciencia.”

No podemos encontrar la felicidad si no sabemos qué la nutre en nuestro interior. Es como intentar hacer crecer una planta exótica sin conocer sus necesidades. Cultivar el bienestar implica conocer nuestras pasiones, nuestros valores y nuestras limitaciones, y crear un entorno interno propicio para que florezca la alegría.