Felicidad
“La dicha se cultiva con la luz de la autocompasión y la sombra de la resiliencia.”
Para que la dicha florezca, necesitamos dos elementos esenciales. La autocompasión es la luz que nutre, permitiéndonos ser amables con nosotros mismos en los días grises. La resiliencia es la sombra protectora que nos permite recuperarnos de las tormentas, saliendo fortalecidos y listos para volver a buscar la felicidad.
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- “La plenitud no es un lleno absoluto, sino un espacio abierto para la maravilla.”
- “La dicha es la canción silente que entonamos al conectar con nuestra esencia más profunda.”