“El éxtasis se halla en la audacia de abrazar el presente sin las cadenas del juicio.”

A menudo perdemos la capacidad de experimentar el éxtasis, esa alegría desbordante, porque estamos demasiado preocupados por cómo se perciben nuestras experiencias o por si son "correctas".

Piensa en un acróbata que, confiando en su entrenamiento y en el momento, se lanza al vacío con abandono. El éxtasis proviene de esa entrega total, de la libertad de actuar y sentir sin el peso paralizante del juicio. Es un placer vibrante que solo se desata cuando nos permitimos ser auténticamente presentes.