“Serenidad: el deleite que emana de soltar las riendas del pasado y las anclas del futuro.”

La felicidad a menudo se ve obstaculizada por nuestra tendencia a revivir viejos lamentos o a preocuparnos excesivamente por lo que está por venir. La serenidad, esa calma interna que es fuente de profundo deleite, reside en el presente.

Visualiza un río que fluye sin esfuerzo hacia el mar. No se detiene a lamentar las piedras que ha erosionado ni se afana por la distancia que aún le queda. Simplemente avanza, disfrutando de su propio curso. Al igual que el río, encontrar la serenidad implica liberar el peso del ayer y la ansiedad del mañana, permitiendo que el placer de "ahora" nos inunde.