“La satisfacción florece en el terreno fértil de la presencia.”

La satisfacción, ese anhelo constante, se nutre de la atención plena al momento presente. La felicidad no está en el futuro ni en el pasado, sino en el aquí y ahora.

Como una semilla que solo germina si se planta en tierra fértil y se riega con atención, la dicha necesita ser cultivada en el presente. Cada instante es una oportunidad para sembrar bienestar, simplemente estando plenamente conscientes de él.