“Nuestra dicha se construye en los cimientos de la autocompasión.”

La dicha auténtica nace de la ternura que nos brindamos a nosotros mismos, especialmente en los momentos de fragilidad. Es como un jardinero que cuida de sus plantas con mimo, entendiendo que el crecimiento requiere paciencia y comprensión. Ser amable con uno mismo sienta las bases para una alegría sólida y sostenible.