“El placer de vivir se despierta cuando desaceleramos, cuando escuchamos el latido de nuestro propio presente.”

En un mundo que nos impulsa a la velocidad constante, esta frase nos recuerda la importancia de pausar y conectar con el ritmo natural de nuestra existencia. El verdadero placer se revela en la atención plena al aquí y ahora.

Piensa en la diferencia entre correr por un bosque y caminarlo observando los detalles: el musgo en los árboles, el canto de los pájaros, la textura de las hojas caídas. Al desacelerar, permitimos que la vida, en su plenitud, se despliegue y nos ofrezca su deleite.