Felicidad Felicidad

“El bienestar se cultiva en la tierra fértil del autoconocimiento, nutridas por la autocompasión.”

Para encontrar el placer duradero, primero debemos conocernos a nosotros mismos, abrazar nuestras luces y sombras. Y cuando cometemos errores, debemos tratarnos con la misma amabilidad que ofreceríamos a un amigo querido. Esta combinación de saber quién eres y ser amable contigo mismo es la semilla de la felicidad.

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