Felicidad Felicidad

“El placer es la caricia suave de la presencia, el arte de estar plenamente en el ahora.”

En lugar de anhelar un futuro feliz o lamentar el pasado, la verdadera fuente de placer se encuentra en la maestría de la atención plena. Es sentir la textura del presente, saborear cada momento, y encontrar deleite en el simple acto de ser.

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