“La alegría se oculta en el arte de soltar lo que no te pertenece.”

A menudo, nos aferramos a cosas, personas o expectativas que ya no nos sirven, y esa carga nos impide experimentar la alegría liberadora.

Piensa en un globo que has soltado: su ascenso es un símbolo de ligereza y libertad. Aprender a soltar aquello que nos pesa –resentimientos, viejas heridas, la necesidad de control– es un acto de profunda auto-liberación que abre espacio para que la alegría florezca y eleve nuestro espíritu.