“El placer reside en la apreciación del ahora, en la riqueza del instante presente.”

El pasado es un recuerdo, el futuro una proyección. La verdadera fuente de nuestro bienestar reside en la conciencia plena del momento actual. ¿Has sentido alguna vez cómo el tiempo se detiene cuando disfrutas de una comida exquisita, de una conversación profunda o de un paisaje impresionante? Ese es el poder del presente: un tesoro que se despliega cuando le prestamos toda nuestra atención, infundiendo un gozo palpable.