“La plenitud no se busca, se cultiva en el presente.”

La plenitud no se busca, se cultiva en el presente. Anhelar un estado futuro de felicidad a menudo nos distrae de la abundancia que ya poseemos. La verdadera satisfacción emerge de la atención plena a los momentos actuales, de la apreciación de lo que tenemos y de la calidad de nuestras interacciones. Es como regar las plantas que ya están en nuestro jardín en lugar de soñar con un bosque lejano.