“La felicidad se cultiva en el presente, regada con la gratitud por el ayer y la esperanza en el mañana.”

La felicidad se cultiva en el presente, regada con la gratitud por el ayer y la esperanza en el mañana.

Piensa en la felicidad como un delicado huerto. Sus raíces se hunden en el suelo fértil de las lecciones aprendidas y los momentos vividos del pasado, nutridas por un corazón agradecido. Sus hojas se despliegan hacia un futuro que se vislumbra con optimismo y fe.

Pero el crecimiento principal, la floración de la dicha, ocurre en el *ahora*. Es en el presente donde debemos aportar el agua de la atención plena y el sol de la acción consciente para que florezca.