“El éxtasis momentáneo es un susurro del gozo profundo que nos espera si aprendemos a escuchar.”

A veces, experimentamos fugaces momentos de éxtasis, chispas que nos anuncian la posibilidad de un gozo más profundo. Estos instantes son invitaciones a sintonizar con nuestra capacidad de sentir intensamente.

Piensa en el primer sorbo de agua fresca en un día caluroso, o la euforia de llegar a la cima de una montaña. Son pequeños adelantos de un estado de bienestar más arraigado. Aprender a reconocer y cultivar esas sensaciones es como aprender un idioma que nos habla directamente desde el alma.