“La dicha no se persigue, se invita a quedarse a través de la presencia.”

La tendencia a buscar la felicidad constantemente nos aleja de ella, ya que la atención está en el "después".

En cambio, al estar plenamente presentes en cada momento, experimentando lo que hay, abrimos las puertas para que el gozo se instale.

Es como preparar una bienvenida cálida para un invitado querido, y ese invitado es el propio bienestar.