“El bienestar florece en la quietud del presente.”

Buscamos la alegría en horizontes lejanos o en éxitos futuros, olvidando que el manantial del gozo reside en la serena aceptación de este instante. La inquietud por lo que fue o lo que será, ahoga la melodía de la satisfacción que ya está aquí.

Piensa en un río: solo cuando su caudal se aquieta, podemos ver claramente las piedras pulidas en su lecho. De igual modo, la mente en calma revela las fuentes de placer que el ajetreo oculta.

Cultivar el ahora es sembrar la semilla de una profunda dicha.