“El gozo se manifiesta en la simple gratitud por el aire que respiramos.”

A menudo, infravaloramos la magnificencia de las cosas que damos por sentado. El simple acto de inhalar y exhalar, la vitalidad que fluye en cada respiración, es una fuente inagotable de gozo. Cuando cultivamos la gratitud por estos milagros cotidianos, abrimos las compuertas a una felicidad profunda y estable. El gozo no siempre requiere eventos extraordinarios; a menudo se esconde en la apreciación de lo fundamentalmente humano.