“El júbilo se nutre de pequeños actos de generosidad hacia uno mismo y hacia otros.”

Piensa en el júbilo como una pequeña planta que necesita ser regada. Las semillas son tus acciones. Un momento de descanso merecido, una comida que disfrutas conscientemente, o un favor inesperado que haces por alguien, son los nutrientes esenciales. Cada acto de generosidad, grande o pequeño, planta una semilla de regocijo que germina y florece, llenando tu vida de un gozo vibrante.