Felicidad Felicidad

“El gozo se encuentra en el presente vivido plenamente, sin anclajes en el ayer ni proyecciones en el mañana.”

El presente es el único momento que realmente poseemos. Vivirlo con atención plena, saboreando cada instante sin la carga del pasado ni la ansiedad del futuro, nos permite acceder a un estado de dicha pura. Es como un viajero que disfruta del paisaje durante el trayecto, en lugar de solo enfocarse en la estación de destino.

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