“El gozo auténtico se encuentra en el arte de soltar.”

Aferrarse a las cosas, a las personas o a las ideas del pasado puede obstruir el flujo de la felicidad. El verdadero placer radica en la capacidad de desapego y en la apertura a lo nuevo.

Imagina a un niño que, extasiado por un juguete, se resiste a compartirlo. Cuando finalmente lo suelta, descubre la alegría de jugar con otros. Así es con la dicha: al liberarnos de las cargas innecesarias, permitimos que el bienestar y el placer ocupen su lugar, enriqueciendo nuestra experiencia vital.